2. Сострадание ко всем живым существам. Одна из важнейших вещей, которая делает нас людьми.



3. Понятие внутреннего единства со всем миром. Человек, который чувствует своё внутреннее единство с окружающим миром, никогда не сделает плохо другому. Этот пункт неразрывно связан с предыдущим.



4. В буддизме одинаково уважительно относятся ко всем живым существам, вне зависимости человек это или маленький жучок. Это позволяет ощущать себя частью мира, в котором человек не является господином, а имеет такие же права на жизнь, как и другие живые существа, что делает жизнь человека более гармоничной.



5. В буддизме есть концепция, согласно которой внешний мир, в котором живёт человек, и его внутренний мир, связаны так же, как макрокосмос и микрокосмос. И меняя себя изнутри можно изменить внешний мир. Эта концепция объясняет, почему наше душевное состояние напрямую влияет на нашу внешнюю жизнь, подталкивая к тому, чтобы заботиться не только о внешнем благополучии, но и о своём душевном состоянии, что в свою очередь, закладывает надёжный фундамент для счастливой и гармоничной жизни.

Что мы видим на практике. Товары народного потребления. Телевизоры, купленные 20-30 лет назад до сих пор отлично работают, новые же выходят из строя каждые 5 лет. И это касается не только телевизоров, но всего, от машин до бытовых мелочей. Асфальт на дорогах стабильно растворяется два раза в год, и дважды в год подрядчики ремонтируют дороги. Хотя очевидно, что положить и сделать асфальт, который будет служить значительно дольше под силу современным технологиям. Но как тогда постоянно зарабатывать деньги целой команде бездельников. Кстати, о тендерах. Ни для кого не секрет, что почти все тендеры это просто прикрытие для откровенного воровства. Побеждает, в кавычках, в тендере одна компания, за меньшие деньги находит другую компанию, которая в свою очередь за еще меньшие деньги находит исполнителя.

Продукты питания давно уже становятся вредными для здоровья из-за используемых в них компонентов, которые позволяют поднять урожайность и снизить себестоимость. То же самое происходит с медициной. Она давно не лечит человека, ориентированна не на помощь, а на зарабатывание денег. Современный врач работает в таких условиях, что ему важно, чтобы человек снова и снова приходил к нему на прием и потреблял как можно больше лекарств и проходил часто ненужные и дорогие обследования. Не секрет, что у многих врачей есть установка заставить человека пройти больше обследований, чем реально нужно. Или другой пример, раньше стоматологи бесплатно ставили пломбы, которые стоят по 30-40 лет, а сегодня за большие деньги ставят пломбы срок службы которых 5-7 лет. И это современные технологии в действии. Конечно, говорить обо всех нельзя, здесь важен человеческий фактор, есть очень хорошие врачи, которые действительно лечат, а не вымогают деньги у пациентов, но они как правило выбиваются из общей тенденции и не задерживаются в платных клиниках.

Возьмем еще один пример. Обучение продавцов в магазине. Продавца учат и премируют не в том случае, когда он продает тот товар, который нужен покупателю, а тот который выгодно продавать магазину. То есть, в миссии компании написано — Мы сделаем жизнь покупателя лучше за счет качественных и необходимых продуктов. А в реальности работа компании подчинена только одному — как любым способом получить максимальную прибыль, и часто в ущерб объявленной миссии.

А теперь попробуем дать определение происходящим процессам обычным человеческим языком. Все просто. Деньги становятся важнее морали и нравственности. Отказываясь от морали и нравственности сейчас, мы зарабатываем больше денег. Но теряем и себя, и те же деньги, в перспективе. Очевидно, что мир в таком виде не жизнеспособен. Это как снежный ком, который рано или поздно съест сам себя.

Если говорить о конкретном человеке, то огромная опасность — это поставить деньги, прибыль, выше моральных и нравственных ценностей. А происходит это каждый раз, когда мы продаем некачественный товар, когда мы навязываем ненужные обследования и т.д. Маленькими незаметными действиями. Как все. Когда ради денег и стабильности отказываемся от совести. В какой-то момент мы просто перестаем ее чувствовать и слышать. А что? Так все живут. Что же теперь, с голоду умереть? Но мы не понимаем, что вместе с этим умирает наша душа. А это самое страшное, что может случиться с человеком.

Но это только одна опасность из двух. И наверно не самая страшная. Есть еще одна, незаметная, но намного более опасная. Это осуждение мира в котором мы живем. Осуждение людей, которые обманывают, делают некачественные вещи, пытаются заработать деньги любой ценой. Так мы еще быстрее убиваем свою душу, отказываясь от единства с другими людьми, от любви к людям. От понимания того, что все происходящее в мире закономерно, а не случайно.

А происходит это от непонимания, что потеря морали, нравственности это такая же болезнь, как грипп или простуда. Только болезнь не тела, а души. Но такому человеку так же нужна помощь и забота, а не осуждение и ненависть. И вылечить общество и самих себя мы можем только взаимной помощью и любовью, а не осуждением.

Ведь если вдуматься, любовь к людям, это умение любить людей несовершенных, в том числе с больной душой, а если мы любим только честных и праведных, то мы уже любим не людей, а свои идеалы и принципы.

Ну а начинается любой положительный процесс, конечно, только с самого себя. С собственных изменений. Главное не боятся и двигаться в том направлении, которое мы считаем правильным.

А сейчас я понял, что целостное восприятие всегда складывается не из двух частей, а из трех. Обычно это две противоположности и то, что их объединяет. Но именно это третье, объединяющее и оказывается самым главным. Мало уметь посмотреть на ситуацию с другой стороны, очень важно умение подняться над ситуацией. Не достаточно умения смотреть на мир и то, что в нем происходит с разных противоположных точек зрения, необходимо нечто большее, что позволит примирить и объединить в себе две разных позиции. Да и не случайно, не два, а именно три является чуть ли не магическим числом у всех народов и религий. Только поняв это, мы сможем воспринимать мир целостно и гармонично. А натолкнуло меня на понимание этого одна из буддийских мыслей, посвященная теме гордыни, в которой отлично чувствуется тема двух противоположностей и объединяющего их начала. 



Не чувствуй себя выше других. Не чувствуй себя ниже других. Не чувствуй себя кем-то. 

По-моему гениальные слова, в которых зашифровано все, от устройства мира, в котором мы живем, до рецепта счастливой и гармоничной жизни. Остается самая малость: правильно их понять, и что намного важнее, измениться и начать жить в соответствии с понятой мудростью.

P.S.
Написанное выше важно и для понимания истинного положения вещей в мире, который нас окружает. Возьмем школьный пример о природе света. Смотрим с одной стороны - свет частица. И это правда. Смотрим с другой - свет это волна. И это тоже правда. Но истина возможно только тогда, когда мы можем объединить сразу оба положения. Поэтому, когда мы с пеной у рта отстаиваем свою правду, стоит задуматься, может быть это просто одна из правд, но еще не истина. И в том числе об этом говорит буддийская мудрость. 

Напряжение эмоциональное очень быстро переходит в напряжение мышечное. Это естественная реакция организма на стресс, на опасность. И напряжение само по себе совершенно нормально, но когда оно становится слишком частым, а разрядки не происходит, оно становится постоянным, превращаясь в блоки, к которым мы привыкаем и перестаем их замечать. В этом одна из главных опасностей таких мышечных блоков. Мы вообще мало умеем слушать свое тело. А от мышечного блока до самых разных болезней — один шаг.

Попробуйте сделать простой эксперимент. Сесть удобно и почувствовать для начала мышцы лица — лоб, мышцы вокруг глаз, рот, шея — насколько они расслаблены и нет ли в них напряжения. Можете ли вы их расслабить. Очень многие люди настолько привыкли жить в постоянном напряжении, что даже не чувствуют уже его.

Есть еще один показатель напряжения. Это отсутствия радости и ощущения счастья в жизни. Нелюбимая работа, отсутствие смысла жизни, недовольство страной, в которой мы живем на эмоциональном уровне и т. д. Сказать иначе — счастливый человек не напряжен, человек несчастный всегда страдает от напряжения.

Чем опасно напряжение? Приведу лишь несколько примеров. Напряжение, это реакция на опасность, пусть даже выдуманную. Можно сравнить с тем, что мы вырыли бункер и закопались в нем. Мы сидим и не видим окружающий мир, не можем воспринимать реальность и не можем гармонично реализовывать себя в реальном мире. Живем в мире ограниченном. Другой образ — это гладь воды. В расслабленном состоянии она спокойна и мы видим реальное состояние вещей, в напряжение — это всегда рябь и волны которые мешают нам видеть и воспринимать себя и мир таким, как он есть. Напряжение очень сильно мешает творчеству, напряжение уменьшает возможности нашей интуиции, напряжение не дает принимать верные решения, напряжение приводит к физическим болезням... продолжать можно бесконечно.



Что делать? Научиться слушать себя, свои чувства и тело, научиться расслабляться, радоваться жизни, больше двигаться и заниматься спортом, больше жить чувствами, а не сознанием. А самое главное, помнить, что любое расслабление — это временная помощь, если мы не чувствуем свою Душу, не умеем жить интересами Души в первую очередь. Ведь напряжение — это всего лишь один из миллиона сигналов, которые напоминают нам о том, что мы забыли о том, что действительно важно. О том, что любой человек это в первую очередь Душа, а потом все остальное. Но если мы поможем себе, научившись расслабляться, думаю, тоже ничего плохого не будет. А возможностей в этом огромное количество от массажа для тела, до медитации для сознания и ...  

Так же и человек. Любые серьезные неприятности в жизни и судьбе, любые серьезные болезни и проблемы — все это знак, что умирает наша душа. Мы можем сколь угодно долго и усиленно лечить наши ветки, пытаясь справится с проблемами, но без живой души проблемы будут всего лишь переходить из одной области на другую, все увеличиваясь. И только вдохнув жизнь в нашу душу, мы можем по-настоящему изменить себя и свою жизнь к лучшему.



А душа, как известно, лечится только Любовью...

4. Хотя бы иногда нужно жить чувствами, а не сознанием. Сознание статично и очень ограничено, привязано к интересам тела. Постигая мир чувствами, мы значительно расширяем свои возможности познания.

5. Не грусти о потерях. Любая потеря нужна для того, чтобы в нашей жизни появилось что-то новое. Без потерь не бывает приобретений.

6. Настоящая Любовь не вписывается ни в какие рамки и представления о ней.

7. Раздражение – верный признак того, что ты в чем-то не прав.

8. Хорошее путешествие, это всегда путь к самому себе.

9. Если в мире есть хоть что-то, что может ограничить твою свободу, значит ты никогда и не был по-настоящему свободным.

10. Счастье – это когда ты отдаешь больше, чем получаешь.

11. Знать ответ на вечный гамлетовский вопрос, и оказаться перед необходимостью отвечать на него, это разные вещи…